Sandra Barros Cabinet de sophrologie l'horizon positif

Quels sont vos tarifs ?

Ma grille tarifaire est la suivante :

Séance unique à 80 euros pour 1 heure

Séance dans un programme à 75 euros (1 heure)

Mes 3 programmes sont :

Forfait fatigue physique et émotionnelle : 4 séances espacées de 2 semaines (2 mois)

Forfait perte de confiance et d'affirmation de soi : 4 séances espacées de 2 semaines (2mois)

Forfait transition de vie : 4 séances espacées de 2 semaines (2 mois)

Certaines mutuelles remboursent quelques séances de sophrologie sur facture, mon code APE le permet.

Pourquoi entreprendre un suivi ? En quoi ça m'aidera ?

Le but d’un accompagnement est de vous aider à vous comprendre plus profondément, à apprendre à mieux gérer vos émotions et à développer votre conscience humaine. J’ai passé des années à mieux comprendre le comportement humain, le fonctionnement du cerveau et la dynamique des relations sociales.
Nous pourrons utiliser une entrée par la parole et une entrée par le corps avec la sophrologie caycédienne.
Ces expériences douloureuses se produisent généralement en dehors de notre conscience. Et il est TRÈS difficile de "se voir" de l'extérieur d’où l’importance de se faire accompagner.
Je vous aiderai à comprendre le «POURQUOI» pour une prise de conscience efficace et nous pourrons même parfois reprogrammer votre cerveau pour mieux apprécier la VIE.
Que ce soit par la parole ou par la sophrologie, l'élévation de votre niveau de conscience est important puisque nous ne pouvons pas changer quelque chose dont nous ne sommes pas conscient.

Pourquoi j'hésite à vous appeler ?

Nous sommes des créatures d'habitude. Cela rend tous les changements et les transitions difficiles. De plus, nous avons une peur évolutive de l'inconnu.
J'espère que mon site internet pourra répondre à de nombreux «inconnus ». Cependant, si vous avez toujours des inquiétudes à l’idée de m’appeler, vous pouvez choisir de m’écrire à l'adresse mail suivante : sandrabarros311@gmail.com
Les personnes qui viennent me voir ont envie de sortir de cette situation, ce sont les plus courageuses qui sont prêtes à demander de l’aide pour une vie meilleure.
Vous avez un choix à faire, celui de continuer à reproduire inconsciemment les mêmes schémas et à rester coincé dans vos habitudes ou celui de prendre du recul et de chercher à mieux vous comprendre. C'est comme ça qu'on amène le changement.

Combien de temps faudra-t-il pour se sentir mieux ?

Dès la première séance, vous devriez ressentir un grand soulagement par le simple fait d’avoir parlé et d'avoir réalisé des exercices qui vont vous aider à vous décharger des émotions négatives.
Ensuite, nous nous verrons tous les quinze jours et vous aurez des exercices rapides à faire entre deux séances, tout dépendra alors de votre engagement et de votre régularité.
Si vous venez chaque quinzaine, vous pourrez commencer à vous sentir bien dès le premier mois et au bout de 6 mois, en fonction de vos besoins (niveau 1, niveau 2, niveau 3) vous n’aurez plus besoin de venir me voir.
C’est comme avec tout, plus vous êtes engagé et régulier, plus vous obtiendrez des résultats rapides et durables.

Les questions